Je prépare cette Sauce Bolognese Authentique lorsque j’ai envie d’un plat généreux, mijoté lentement et riche en saveurs. Pour moi, c’est bien plus qu’une simple sauce pour pâtes : c’est une tradition italienne qui demande patience et attention, mais qui récompense toujours par un goût profond et réconfortant.
J’aime prendre le temps de laisser les ingrédients se développer doucement, de sentir les arômes de viande, de tomate et d’herbes se mélanger dans la cuisine. Chaque fois que je la prépare, je retrouve cette texture onctueuse et cette intensité qui transforment un simple plat de spaghetti en véritable moment de partage.
Pourquoi vous allez adorer cette Sauce Bolognese Authentique
Elle mijote lentement pour développer une saveur riche et équilibrée.
Elle est parfaite pour accompagner des pâtes fraîches, des lasagnes ou des tagliatelles.
Elle peut être préparée à l’avance et devient encore meilleure le lendemain.
Elle se congèle très bien pour des repas prêts à l’avance.
Elle offre un goût traditionnel proche des trattorias italiennes.
Ingrédients pour cette Sauce Bolognese Authentique
- 500 g de boeuf haché
- 100 g de pancetta ou lardons fins
- 1 oignon finement haché
- 1 carotte finement coupée en dés
- 1 branche de céleri finement coupée
- 2 gousses d’ail hachées
- 400 g de tomates concassées
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 15 cl de vin rouge sec
- 20 cl de lait
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 feuille de laurier
- Sel et poivre

Étape 1
Dans une grande casserole ou une cocotte, je fais chauffer l’huile d’olive puis j’ajoute la pancetta. Je la laisse légèrement dorer pour libérer ses arômes.
Étape 2
J’ajoute l’oignon, la carotte et le céleri. Je fais revenir doucement pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce que les légumes deviennent tendres.
Étape 3
J’incorpore le boeuf haché et je le fais cuire à feu moyen en l’émiettant bien, jusqu’à ce qu’il soit uniformément doré.
Étape 4
Je verse le vin rouge et je laisse réduire quelques minutes afin d’évaporer l’alcool et concentrer les saveurs.
Étape 5
J’ajoute les tomates concassées, le concentré de tomate et la feuille de laurier. Je mélange, je baisse le feu et je laisse mijoter doucement pendant au moins 1h30.
Étape 6
En fin de cuisson, j’incorpore le lait pour adoucir l’acidité des tomates et apporter une texture plus veloutée. Je rectifie l’assaisonnement en sel et en poivre.
Temps de cuisson de la Sauce Bolognese Authentique
La Sauce Bolognese Authentique nécessite environ 1h30 à 2 heures de cuisson à feu doux. Plus elle mijote lentement, plus les saveurs se développent et s’harmonisent.
Astuces pour réussir cette Sauce Bolognese Authentique
Prenez le temps de faire revenir les légumes finement coupés pour une base aromatique réussie.
Laissez mijoter à feu très doux sans couvercle pour concentrer la sauce.
Ajoutez le lait en fin de cuisson pour équilibrer l’acidité.
Remuez régulièrement afin d’éviter que la sauce n’accroche au fond.
Erreurs à éviter pendant la cuisson
Cuire à feu trop vif, ce qui empêcherait la sauce de développer sa profondeur.
Négliger la réduction du vin.
Oublier de goûter et d’ajuster l’assaisonnement en fin de cuisson.
Instructions de conservation
La sauce se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Elle peut être congelée jusqu’à 3 mois. Décongelez lentement au réfrigérateur puis réchauffez à feu doux.
Informations nutritionnelles estimées
Cette sauce est riche en protéines grâce au boeuf et contient des matières grasses modérées. Servie avec des pâtes et accompagnée d’une salade, elle constitue un repas complet et équilibré.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser un autre type de viande ?
Oui, vous pouvez remplacer une partie du boeuf par du veau ou du porc pour une saveur encore plus traditionnelle.
Peut-on préparer la Sauce Bolognese Authentique la veille ?
Oui, et elle sera encore meilleure après une nuit de repos au réfrigérateur, car les saveurs auront eu le temps de se développer.
Pourquoi ajouter du lait dans la sauce ?
Le lait adoucit l’acidité des tomates et apporte une texture plus ronde et veloutée.
Peut-on faire cette sauce sans vin ?
Oui, vous pouvez remplacer le vin par un peu de bouillon, mais le goût sera légèrement différent.
Avec quelles pâtes servir cette Sauce Bolognese Authentique ?
Les tagliatelles fraîches sont idéales, mais elle accompagne également très bien les spaghetti ou les lasagnes.
Conclusion
La Sauce Bolognese Authentique est une recette intemporelle que j’aime préparer pour réunir tout le monde autour de la table. Son goût riche, sa texture généreuse et sa cuisson lente en font un incontournable de la cuisine familiale.
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J’adore découvrir vos variantes et vos astuces.
Les questions sont toujours les bienvenues — partageons notre passion pour la cuisine maison.

Sauce Bolognese Authentique
- Total Time: 2 heures 20 minutes
- Yield: 6 portions
Description
La Sauce Bolognese Authentique est une recette italienne traditionnelle mijotée lentement avec du boeuf haché, des légumes, des tomates, du vin rouge et une touche de lait pour une texture riche et équilibrée. Parfaite pour accompagner des pâtes fraîches ou des lasagnes maison.
Ingredients
500 g boeuf haché
100 g pancetta ou lardons fins
1 oignon finement haché
1 carotte coupée en petits dés
1 branche céleri coupée finement
2 gousses ail hachées
400 g tomates concassées
2 cuillères à soupe concentré de tomate
15 cl vin rouge sec
20 cl lait
2 cuillères à soupe huile d’olive
1 feuille laurier
1 cuillère à café sel
1/2 cuillère à café poivre noir
Instructions
1. Chauffer l’huile d’olive dans une cocotte.
2. Ajouter la pancetta et laisser dorer.
3. Incorporer oignon, carotte et céleri puis cuire 5 à 7 minutes.
4. Ajouter l’ail et cuire 1 minute.
5. Incorporer le boeuf haché et cuire jusqu’à coloration.
6. Verser le vin rouge et laisser réduire.
7. Ajouter tomates, concentré et laurier.
8. Laisser mijoter 1h30 à 2 heures à feu doux.
9. Ajouter le lait en fin de cuisson.
10. Retirer le laurier, ajuster l’assaisonnement et servir.
Notes
Laisser mijoter à feu très doux et remuer régulièrement pour éviter que la sauce n’attache.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 2 heures
- Category: Sauce / Plat principal
- Method: Mijoté
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion de sauce
- Calories: 430
- Sugar: 6 g
- Sodium: 650 mg
- Fat: 28 g
- Saturated Fat: 11 g
- Unsaturated Fat: 14 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 32 g
- Cholesterol: 110 mg
Keywords: sauce bolognese authentique, ragù traditionnel, sauce italienne maison


